신생아 목 가누는 시기는 언제일까요

신생아 목 가누는 시기에 대해서 알아볼까요?

오늘 포스팅을 도와줄 90일된 우리 서준이 ^^ 신생아 목 가누는 시기는 언제부터일까요

 

앉고, 걷는 움직임의 기본이 되는 목 가누기, 대부분의 아기는 6개월정도가 되면 스스로 머리를 들 수 있을 정도의 목 근육 이 발달하게 됩니다. 3개월이 훌쩍 넘어가도 아기가 목을 가누는 것이 힘들어 보인다면, 소아청소년과 의사와 상의해보시 는 것이 좋다고 합니다. 어떤 아이는 다른 아이보다 빨리 발달하기도 하며, 목을 가누는 능력도 마찬가지입니다. 조산아의 경우 발달 속도가 또래 아이보다 늘릴 수 있으니 걱정이 되신다면 의사에게 진찰을 받는 것이 좋다고 하네요.

 

아이의 성장 속도는 아이 마다 각각 다르다는 것을 잊지마세요.

 

 

 

 

생후 92일차 서준이도 열심히 목 가누기 훈련중이랍니다. 자꾸 별이가 옆에서 귀찮게 하네요... 바닥이 푹신한 쇼파라서 그런지 중심잡기가 더 힘들어 보입니다 그러다가.... 꽈당~ ㅎㅎ

 

 

 

 

옆으로 쓰러지시면서도 끝까지 카메라를 쳐다봐주는 센스 계속해서 귀찮게 하는 별이...

 

 

 

 

저 꽉 움켜진 주먹좀 보소... 더 귀찮게 했다간 한대 칠 기세

 

<0~1개월>

 

신생아는 목 근육이 아주 약하기 때문에 적어도 한달 정도는 안을 때 머리와 목을 받춰주는 것이 중요합니다. 아기 목을 손 으로 받치면 자연스럽게 아기와 얼굴을 마주보고 교감할 수 있어요. 아기를 안고 있는 동안에는 아이와 눈을 마주봄으로써 아기에게 사랑받고 있다는 느낌을 주고 유대감을 형성하는 것이 중요하답니다.

 

<1~2개월>

 

아기가 한 달 정도 되면, 엎드린 상태에서 머리를 들어 고개를 한쪽에서 다른 쪽으로 돌릴 수 있을지도 모릅니다. 건강한 아이의 경우 6~8주가 되면 똑바로 누운 상태에서 고개를 들 수 있다고 해요. 부모의 어깨에 머리를 기대고 안겨 있을 때에 도 비틀비틀하며 불안정하게 머리를 들 수 있지만 오래 버티지는 못한답니다. 카시트나 유모차, 슬립 등에서는 목을 가눌 수 있을 정도가 되지만 울퉁불퉁한 길에서 유모차를 밀거나 뒤로 엎는 것은 여전히 조심하셔야해요. 아기가 완전히 머리를 가누게 될 때까지는 유모차를 태우거나 업는것은 좋지 않다고 합니다. 주변을 구경할 수 있게 바운서에 앉혀두는 것 정도 가 좋다고 해요.

 

<3~4개월>

 

신생아 목 가누는 시기에는 머리 가누는 능력이 확실히 늘었다는 것을 느끼실 거에요. 아기가 엎드린 상태에서 머리를 45 도 정도 들어 올릴 수 있으며 점차 이러한 상태를 오래 유지할 수 있답니다. 아기의 목 근육 발달을 돕는 한 가지 재미있는 방법은 아기가 누워 있는 상태에서 손을 잡아 천천히 일으켜 세워 앉히는 것입니다. 그러고 나서 다시 천천히 눞히는 이 동 작을 반복해 보세요. 이 시기의 아기는 팔을 잡아당기면 몸이 움직이는 대로 머리를 따라 가눌 수 있답니다. 4개월 정도 되 면 유모차를 태워도 되지만 울퉁불퉁한 길은 피하도록 하세요

<5~6개월>

 

6개월이면 아기는 머리를 안정감 있게 똑바로 세워 가눌 수 있으며 누워 있는 상태에서 팔을 앞으로 잡아당기면 머리를 앞 으로 구부리는 행동을 하게 됩니다. <다음 단계> 신생아 목 가누는 시기가 지나면 곧 앉을 수 있게되고, 구르고 기는 단계로 발전하게 됩니다. 목 가누기는 아기용 의자에 앉아 이유식을 먹기 위해 꼭 필요한 기술입니다.

부모의 역할 아기가 머리를 가누도록 돕기 위해서 부모가 할 수 있는 일은 많지 않지만 처음 4개월 동안은 집 밖으로 아이를 데리고 나 가거나 아기를 안고 이동할 때 목과 머리를 잘 받쳐줘야 합니다. 그리고 가끔은 아기를 엎드려서 놀게 해야 해요. 아기가 엄마, 아빠나 장난감을 보기 위해 머리와 가슴을 들어 올리면서 목 근육을 강화할 수 있답니다. 

 

3~6개월 사이 아기가 머리와 목을 가눌 수 있게 되면 아기를 의자나 침대에 앉혀놓고 싶을 거에요. 아기를 너무 가장자리 에 놓지 말고, 항상 아기 옆에서 지켜봐야 한다는 사실을 명심하셔야 합니다. 베개로 받쳐 놓거나 무릎 위에 앉혀서 머리를 엄마 배에 기댈 수 있게 해주세요. 집 안 여러 곳에 아기를 앉혀두고 아기가 다양한 것을 구경할 수 있도록 하는 것이 좋습 니다. 

 

 

신생아 목 가누는 시기의 마사지 방법

 

1) 아기를 편안하게 타올에 눞힙니다.

2) 이마 : 양쪽 엄지손가락으로 가운데서부터 이마 끝까지 쓱쓱 밀어줍니다 : 3회

3) 눈썹 : 엄지와 검지로 눈썹 부위를 쓸어준다.

4) 코 : 콧대를 중심으로 양쪽검지를 이용하여 위아래로 문질러 준다.

5) 볼 : 양쪽 광대뼈를 중심으로 광대뼈 아래쪽 패인 부분을 엄지손가락으로 살살 문질러 준다.

6) 입 : 아기의 위, 아래, 잇몸 쪽을 엄지손가락으로 가운데서 입꼬리를 살살 눌러 문질러 준다.

7) 턱 : 턱뼈가 시작되는 귀밑 부분을 5회정도 돌려준다.

8) 귀 : 네 손가락으로 귀 뒤를 받치고 엄지손가락으로 위, 아래로 쓸어 올려준다 : 5회

 

지금까지 90일 서준이와 신생아 목 가누는 시기에 대해 알아보았는데요

 

도움이 되셨다면 '좋아요' 꼭 눌러주세요 ^^♡